冬天腋臭患者应该吃些什么

治疗腋臭手术是治疗手段，症状轻者或不打算做手术的患者也可以从日常饮食入手，通过调节体内环境，减轻身体散发的狐臭异味。随着冬季的来临人们换上了严实的衣服，相比夏天来说，狐臭的气味不容易散发出去，对腋臭患者来说也是减少周围人关注视线的季节。正因为如此，腋臭患者不应该放松对狐臭的治疗，温州建国医院腋臭科医生建议腋臭患者们应该从日常的饮食入手，减轻腋臭症状。

1、多饮乳酸饮品。经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是较有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长。

2、夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。冬瓜、生菜、白菜和橙子富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。

3、平时饮食应减少重口味的饮食，烧烤、油炸、过咸甜过辣过多鱼腥、肉类的食物。经常的吃一些蔬菜，这个对于我们的人体是有大的帮助，因为蔬菜中的纤维素虽然是不能被人体的肠胃所吸收，但是本身还是会吸收大量的水分，那么会增加粪便的软度，从而有利于排便，也是可以好的排除了体内的细菌和毒素，有效的减少经汗腺从皮肤排出体外的，减轻狐臭。还要经常的吃水果，这个对预防狐臭也是有较大的帮助。